금연 계획을 세우셨나요?
그렇다면 당장 담배와 끽연 도구들을 저멀리 내다 버리고
결심한 당장에 확!! 담배를 끊어버리시는 것이 좋습니다.
하지만, 사람 일이 그리 마음 먹은대로 쉽게 되던가요?? ㅎㅎ
특히, 담배를 끊는 일은 니코틴이 의존성을 가지는 약물이므로 더더욱 어려운 일이지요.
그래서, 많은 분들이 혈중 니코틴 부족으로 담배를 찾게되는 습성을 교정하고,
괴로운 금단 증상으로 부터 벗어나기 위하여
니코틴 팻취나 껌, 트로키등의 도움을 받습니다.
시중에 나와있는 니코틴 대체요법제의 종류와 용법에 대해서 알아보겠습니다.
먼저, 니코틴 대체요법제의 일반적인 사용상의 주의점을 말씀 드리겠습니다.
18세 이상의 성인에게만 적용합니다.
임신부나 수유부는 태아의 건강에 치명적인 영향을 미치므로 사용해서는 안됩니다.
비흡연자는 사용하면 안됩니다.
팻취를 붙이고 있는 동안에 흡연을 계속하면
니코틴에 의한 심혈관계 이상증상이 더욱 자주, 심각하게 나타나므로
팻취를 사용하면서 계속 담배를 피우면 안됩니다.
피부에 건선이나 아토피, 만성 피부염이 있는 사람은 사용하지 말아야 합니다.
급성 뇌졸중이나 최근에 뇌혈관계 질환을 앓은 사람은 사용하지 말아야 합니다.
심각한 심혈관계 질환이 있는 사람도 사용하지 않도록 하여야 합니다.
소량의 니코틴으로도 어린이의 건강에 나쁜 영향을 주므로
어린이의 손이 닿지 않는 곳에 잘 보관해야 합니다.
<니코틴 팻취>
니코틴 팻취는 붙이기 쉽고, 붙인 후에는 패치를 부착한 사실을 의식하지 않고 생활할 수 있기 때문에
우리나라에서는 가장 선호되는 방법입니다.
니코틴 팻취는 1단계, 2단계, 3단계의 니코틴 함량이 다른 제품이 각각 1주분 한통씩 포장되어 있습니다.
단계적으로 금연계획을 세운 사람이 사용합니다.
하루 20개피 이상의 심한 흡연가들은 가장 함량이 많은 1단계 제품을 4주 사용하고,
2단계 제품을 4주, 3단계 제품을 4주 사용하는 순서로 계획을 세우거나
2단계 제품을 8주 사용하고, 3단계 제품을 4주 사용한 후 완전히 금연하는 순서로 사용하면 됩니다.
매일 한 장씩 털이 없는 신체 부위에 즉, 팔 안쪽이나 엉덩이, 허벅지 등.. 심장과는 좀 거리를 두고 붙입니다.
심장과 가까운 곳에 부착하면 심장이 두근거리거나 오심 구토등의 부작용을 일으키기 쉽습니다.
붙이는 부위는 매일 달리하는 것이 피부 자극을 피하기 위해 좋습니다.
한 번에 여러장을 한꺼번에 붙이면 니코틴 급성 중독이 나타나므로
절대로 한꺼번에 여러 장을 붙이지 않도록 해야 합니다.
니코틴 팻취제는 알루미늄이나 금속을 지지체로 함유하고 있어서
MRI검사시에 부착하고 있으면 화상을 유발할 수 있으므로
반드시 MRI검사를 할 때에는 제거해야 합니다.
한독약품의 니코스탑...24시간 방출형입니다... 이른 아침의 흡연 욕구를 줄여 줍니다.
노바티스의 니코틴엘...24시간 방출형입니다...
모서리가 없는 둥근 모양이라 몸의 굴곡진 면에도 부착하기 좋은 장점이 있습니다.
파마시아의 니코레트... 16시간 방출형으로 수면시간에는 떼어 놓습니다..니코틴으로 인한 불면증을 줄여줍니다.
대웅제약의 니코프리... 24시간 방출형입니다.
<니코틴 껌>
니코틴 껌은 상습적인 흡연가 보다는 일시적인 흡연가들이 많이 선호하는 제형입니다.
흡연 욕구가 생길 때에 수시로 씹을 수 있는 탄력적인 적용이 가능하지요.
니코틴이 함유되어 있어 특유의 쓴 맛과 얼얼한 느낌이 좀 고통스럽다고들 하십니다.
씹고 난 후에도 별로 유쾌하지 않은 향이 강하게 입안에 남아 우리나라 사람들은 별로 선호하지 않는 제형입니다.
질감이 질기고 얼얼하기 때문에 천천히 녹이듯이 씹어야 합니다.
30분 이상은 씹어야 하고 중간에 잇몸과 뺨 사이에 두고 좀 쉬었다가 천천히 다시 씹기를 반복 합니다.
한개에 2mg, 4mg 두 가지 용량의 제품이 나와 있어서 단게적인 금연 프로그램에 유용합니다.
한독약품의 니코스탑 껌.. 2mg용량이 있습니다.
파마시아의 니코레트 껌.. 2mg, 4mg 두가지 용량이 있습니다.
노바티스의 니코틴엘 껌.. 용량은 2mg으로 한가지 이나, 향이 과일향과 민트향으로 두가지 입니다.
<니코틴 구강정>
니코틴 껌과 마찬가지로 흡연욕구가 생겼을 때 수시로 적용할 수 있는 제형입니다.
삼키거나 깨물지 말고 천천히 녹여서 복용합니다.
단계적으로 서서히 체내의 니코틴 농도를 줄여가는 금연에 적합하고
아침에 일어난 후 30분 이내에 흡연하는 습관이 있는 사람들에게 적당합니다.
한독약품의 니코스탑 트로키와 노바티스의 니코틴엘 로젠지 두가지 제품이 나와있습니다.
다음은 전문의약품으로 나온 먹는 금연 보조제입니다.
아래의 제품은 의사의 처방이 있어야 구입할 수 있습니다.
웰부트린... 원래는 항 우울제이지만, 니코틴의 금단증상을 줄여줄 수 있어서 금연 보조제로 사용하기도 합니다.
챔픽스...만성적 니코틴 중독을 치료하는 경구용 금연치료 보조제입니다.
비 니코틴성 약물이지만, 흡연자의 뇌에 증가한 니코틴 수용체에 결합하여 흡연욕구를 줄여줍니다.
니코피온정... 노르에피네프린과 도파민의 신경흡수를 차단하여 금단증상을 해결합니다.
이상에서 살펴본 여러가지 금연 보조치료제를 적극 활용하시어,
면밀한 계획과 굳건한 계획을 세우시어
상쾌한 도전에 성공하시기를 진심으로 기원합니다.
단 !! 너무 의욕이 지나쳐서 위에 설명드린 제품들을 한꺼번에 병용하시면..
아니아니.. 아~~니 되옵니다~~!!
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